溜まった老廃物
なぜ便がにおうのか～溜まった老廃物
便がにおう、という方は、大抵が便秘症であることが多いようです。
便は体内の老廃物ですので、これが長時間腸内にとどまっていることはよくありません。
ちなみに、食べ物を食べるときあまりよくかまない人は、便の臭いがきつくなりやすい傾向にあります。
口の中でよくかむと、唾液の持つ酵素の働きで食べ物がよりよく分解され、
胃を経て腸へ到達します。
よくかまないと、食べ物の分解が中途半端に行われたままが胃へと進み、
腸で栄養として消化吸収されるはずが消化不良を起こし、腐敗します。
そしてそのまま老廃物として処理されるので、便になったとき臭いが臭くなるのです。
また便をためたままにしていると、便からガスが発生します。
溜まったガスは腸から体内に吸収され、汗や皮脂に混ざって体臭となって臭いを放ったり、
口からは口臭として出てしまいます。
このように便秘状態は、便の臭いをきつくするだけでなく
体に良くない影響を与え、いろいろなところから気になる臭いを放出します。
便の臭いがきつい、気になるという人はまず、便秘を解消することから始めましょう。
