悪玉菌が与える悪影響
悪玉菌が増えすぎると体の不調や病気の原因になります
便やおならの嫌なにおいの元は、腸内に増えすぎた「悪玉菌｣です。
腸内に悪玉菌が増えすぎると、体の不調や病気を引き起こす原因にもなります。
便やおならのにおいは単ににおいだけでなく、有害なガスも排出しています。
悪玉菌が出す有毒ガスには、アンモニア、揮発性アミン、フェノール、
インドール、スカトールなどがあります。
これら有害ガスは、発がん性物質（ニトロソアミンなど）や細菌毒素などを生成します。
頭痛や肩こり、便秘と下痢の繰り返しなど体の不調や、ガンなどの病気を引き起こすこともあります。
また悪玉菌の中には、「カンジダ」というカビの一種も含まれています。
カンジダは通常腸内に存在し、善玉菌とバランスを保ちながら共存しています。
しかし、肉類の多い偏った食事や運動不足、食物繊維の不足、食べ過ぎ飲み過ぎ、
不規則な生活などの原因から善玉菌が多く死滅し、悪玉菌が優勢になることがあります。
するとカンジダ菌も数を増やし、いろいろな悪さをするようになります。
外陰部にかゆみを伴う、女性がかかりやすい「膣カンジダ
」などは、
便やおならが放つ有害ガスに含まれるカンジダ菌が原因にもなります。
男性のカンジダ症も同様のことが言えます。
よって、便やおならのにおいをそのまま放置しておくと
思わぬ炎症や病気にかかる可能性も少なくありません。
