口内炎コラム

口内炎と唾液の関係

 唾液の出る量が減少して起こる「口腔乾燥症」。

文字通り口の中が乾いた状態のことですが、

この症状が、口内炎と関係があります。


 「口腔乾燥症」が起きる原因にはいろいろありますが、

1.全身性、代謝性のもの

2.神経性、薬物性のもの

3.唾液腺自体によるもの

の3つに分けられます。


 唾液が少ないと、自覚的に喉の乾きを感じたり、唾液が粘つくような感じ、

口の中がうずくような感じがあります。

また味覚障害が起きたり、ビスケットなど乾燥食品が食べにくくなったりまします。

粘膜が赤くなったり、歯の汚れが目立ったり、口角がびらん状になる(口角びらん)、

舌炎、口内炎など口腔内のトラブルが起きやすくなってきます。


 唾液はいろいろな素晴らしい働きを持っています。

1.消化作用・・・ご飯やパンなどのでんぷん質を分解する

2.食べ物をかむ、飲み込むなどの補助作用

3.円滑作用・・・発音、会話をスムーズにする

4.溶解作用・・・味質を分解し、味覚を促進する

5.洗浄作用・・・食べ物の残りかすを洗い流す

6.口腔内のphを一定に保つ


 このほかにも、傷を治す働き、脳の老化を防止する作用などがありますが、

口内炎と大いに関係してくるのが、「抗菌作用」です。

 唾液には、免疫グロブリン、ラクトフェリンなどの抗菌物質が含まれています。

抗菌物質は、細菌の発育を抑えたり、細菌が代謝するのを阻害したり、殺菌したり、と

細菌の繁殖を調節し、口腔内の環境を整える役割も果たしています。

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唾液の量が減る、ということは、抗菌作用が低下することにつながり、

歯周病や口内炎、口腔乾燥症など口腔内のトラブルが発生する要因にもなります。

また口内の免疫力が低下する、という意味ですので、

口内の疾患だけでなく、体内にウイルスが入りやすくなり、

風邪や肺炎など感染症にもかかりやすくなります。



私の口内炎体験について

「口内炎」とは?


 口の中の粘膜や舌に起こる炎症を、総称して「口内炎」と言います。

「口内炎」にはいろいろ種類がありますが、もっとも多いのが「再発性アフタ」と呼ばれるものです。

直径5ミリ程度の白いかいようが繰り返し起こります。

原因ははっきりしていませんが、1週間ほどで自然に治る場合がほとんど、

あまり心配はいりません。


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実は私管理人は先日、口内炎が一度に4つも出来てしまい、

非常につらい思いをしました。(涙)

今まで何度か口内炎が出来たことはありましたが、

いっぺんに4つ出来たことは初めてです。

何が一番つらいって、食事をするのが最もつらかったです。

ちょっと食べ物が当たっただけで、飛び上がらんばかりの痛さ!!

口内炎の薬を塗布したりしましたが、結局治るのに一週間ほどかかりました。

口内炎が治る時って、不思議なもので、

すーっと消えてなくなってしまうんですよね。


私の4つ口内炎が出来た原因…

自分なりに考えて見ますと、やはり寝不足などから来る疲れだったように思います。

ちょうどPTAの子供会行事があり、役員だったため、朝から忙しくしておりました。

その日の夜は、参加児童のお泊まり会にも付き合い、寝不足の極み…

翌朝、口の中の異変に気づきました。

4つの口内炎、よほど疲れていたのかな?と思います。

特に私の場合、生理前には疲れがたまりやすく、口内炎が出来たあの頃は

ちょうど生理が始まる直前でした。